书名：《把自己当回事儿》

作者：【中】杨天真

作品体裁：长篇小说

首版时间：2021年

出版社：北京联合出版公司

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推荐人：农业与生物技术学院食科一班邓娟娟

杨天真：水瓶座，老板里最爱哭的，综艺里最爱笑的时间管理强者，做过电视编导、经纪人，现在同时是CEO和主播、短视频创作者，还是PLUSMALL大码女装品牌主理人，职场上目标第一，效率至上，生活中粉色当道，天真永恒，任何时候，她什么都懂，却还那么天真。

作品简介：这是一本杨天真的“沟通秘籍”，用最真诚的方式讲解最有力的沟通之道。真诚、直接、解决问题、共情、共识、自我沟通。作者从自身经验出发，聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例，真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景，并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。用故事打动，用道理说服。这本书讲的是，我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通，以及不辜负自己。

推介理由：娱乐圈是名利场，每个经纪人都会最大限度的给艺人争取资源，但杨天真的不同之处在于，她不仅仅能最大化的为艺人争取资源和优势，还能同时协调好双方的“利益”，这一点就很厉害。读完这本书，对我触动比较大的有以下几点。

1.有效的沟通需要真诚、直接。沟通中最重要的是真诚，引用一句季羡林先生的话：“假话全不说，真话不全说”。在与人沟通中，真诚是最重要的，毕竟具有长远眼光的人都懂得双赢才是长久，也只有真诚才能让双方清晰边界，从而有效沟通。

2.沟通的前提是解决问题。在每一次沟通前，我们要知道问题是什么，更要自己事先想好解决的办法，不仅有问题，还自带方案，愿意为每一次沟通承担责任的那个人，在积极主动中就会成长得更快，这也是另一个问题的原因：年少时学习的苦，和成年以后生活的苦比起来根本不算什么，但是为什么人们情愿承受后来生活的苦，却不愿意承担年少时学习的苦呢？很简单，因为学习的苦，你要主动迎上去吃，但是后来生活的苦，就算你躺着，它自己也会来。

3.共情的情，不是情绪，是情理。一个成熟的沟通者，也是不会把情绪作为武器和手段的。撒娇换来的是同情还是对方的无奈谁也说不清。做一个情绪稳定的人，就如玩狼人杀一样，“真正的高手是不带情绪的，他们永远是用自己的逻辑和思考来说服你，而你成长的过程就是不断让自己的判断力得到提升，找出每个人发言的漏洞，从而做出正确的选择”。

4.如何面对别人的言论和伤害？那位要嘲讽你的人也能理解，因为每个人身上都有一个很难克服的东西，那就是人性，内心潜藏的意识是希望别人不如自己。你不是个特定对象，只是个出现的状况。他也不是对你攻击，他是对自己人性的不释怀。

5.这个社会从来不缺少成功，对手从来都是我们自己。所有的沟通都是从读懂自己开始。